如何调整自己的心理情绪 1 年前 阅读(1026) 评论(0) 人总有情绪低落的时候，也许因为一个人，也许因为一件事，让人久久不能释怀。情绪的低落，影响生活，也会影响日常的工作学习。当你感觉你正在被一些问题所困扰时，不妨试着照下面的方法做做，也许会有所帮助。
心理创伤会自然愈合吗? 1 年前 阅读(1160) 评论(0) 创伤一词本来是来源于外科学，借用于心理学来理解我们的内心世界比较形象。因为，身体的伤口是可以看得见或者通过仪器等检测得到的，但是心理的伤口是无法通过视觉感知的。虽然没有视觉通道，但是感觉通路却是也能感知的，“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”是被众人所理解以及感受深刻的。
惊恐发作的心理含义与治疗应对策略 1 年前 阅读(1184) 评论(0) 惊恐发作的病人，内心感受到强烈的恐惧感的同时，身体迅速动员起来，做好了战斗的准备。惊恐发作者，往往属于“起跑快”的神经素质类型。
心理咨询和心理治疗为什么要控制时间？ 1 年前 阅读(1230) 评论(0) 心理咨询不像朋友之间的聊天，是一种长期稳定的关系，有时候需要3个月，有时则需一年以上，一次一小时则属于一个理想的世界，欧美的机构一般也都是50分钟左右，国内也往往都是50分钟咨询，然后10分钟用于整理记录。
双相情感障碍的几点主要原因 1 年前 阅读(1359) 评论(0) 特别是我们经常说的某些“想不开”的人，他们心理的成熟度和实际年龄应有的对生活的认知不相匹配，因此遇到挫折或不如意后往往从消极与否定的方面去看待，久而久之，郁积成病。
权威解读：“心理咨询师”与“心理治疗师”究竟有何不同？ 1 年前 阅读(1447) 评论(1) 笔者认为，尽管两者存在许多不同，但心理咨询师与心理治疗师都是社会心理服务体系中不可或缺的职业群体，也是相互协作的职业伙伴，心理咨询师与心理治疗师相互依存，相互支持，也有一定程度上良性的业务竞争。
重性精神疾病患者需要心理治疗吗? 1 年前 阅读(1057) 评论(0) 心理治疗是借助心理学和医学理论和技术，使其异常的认知思维、情感和行为得到纠正和恢复，并使其人格得到合理的发展。患者有权享有心理治疗的权益。
